Gyan Mudra
¿Cual es el significado de Gyan Mudra? El mudra Gyan significa “conciencia”, también llamado “Chin mudra” por su traducción en sánscrito, donde “chin” significa consciencia. El Gyan mudra suele realizarse durante la meditación ya que trae paz, tranquilidad y sosiego al yogui que lo realiza. Además, promueve la salud física y mental, dejando pasar el […]
Inspira... y sigue leyendo